位在宜蘭大同鄉崙埤村的九寮溪步道，是做原始林的亞熱帶森林步道。
九寮溪步道總長1.8km(園區至步道入口約2.2km)，雖然標示為2.2KM不過走完全程卻覺得是否標示有誤！
沿途長滿旺盛的蕨類植物，整座林道在森林中蔓延，沿途亦可接觸到充沛的水源，雖處深山中倒不失水分，路旁的海棠花開滿處處，也吸引著碟兒們的駐足。
沿途有4座橋，有象徵祖靈之眼的豁雲橋，吊索做成的巴尬吊橋，以及沒有牌樓、橋墩的哈隘吊橋，一直到終點的拱橋是臨瀑橋。
所以走在林間有時也不決暑熱，但在這高溫的夏季來到此處，不管你是誰，包管你香汗臭汗淋漓！
又到春暖花開的季節，到處蝶兒蜂兒飛舞好不熱鬧^~^…
而jau的心也跟著這些美景與美物到處逍遙，雖然正事還是得作.....
不過坐在格子前敲鍵盤似乎變得有些怠慢^~^…
難怪呼好友會說我好久不見！
不過我卻是依然健在，依然在作所喜歡的事物^~^…
每年在陽金公路上不知奔馳幾回，對於周邊的景觀大都能如數家珍般的數出，這也都是大家耳熟能詳的景觀區！
位在密徑中八煙聚落卻常讓我與他擦肩而過，這位美麗的山中仙子似乎在與我玩捉迷藏^~^…
第一次拜訪時是在一個煙霧朦朧的天氣裡，整座山林壟罩在濃霧之中，視野只有50公尺，位在此地，如置身仙境中，前不見來者後不見古人，JAU真的是處在仙境之中哩!!
第二次拜訪也差點又擦身而過，幸經過詢問路過的同好才知，原來這位仙子就位在食指可指之處！
八煙呀！
位於新北市汐萬路山區裡的新山夢湖，原是座寧靜優雅的湖泊，生態資源也豐盛。
湖水的顏色也隨著日照的變化而幻化出多變的面貌，雖然位處山區但也因網路的暢達而興起！
這座原本是清純的山地小姑娘，拜這些科技所賜，而今也成了新人們到此拍照取景的好處所，這該說他是好或壞呢?
若僅是拍照留下美好的霎娜那就是好事.....
若因此而帶來過多ㄉ迫害那可就是壞事一件！
草嶺古道位於新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮交界處，全長約8.5公里，是清朝時期由淡水廳(艋舺)前往到噶瑪蘭廳(宜蘭)的重要交通孔道，亦屬淡蘭古道中的其中一段，為台灣目前僅存前清所遺留的古道之一
新北市及宜蘭縣之分界山為「草嶺」，兩旁種滿芒草且因為沒有其它樹種，故稱為「草嶺古道」，草嶺古道每逢夏季有野薑花花香漫山飄香、秋季則盛開滿山的芒花，是東北角海岸國家步道最受歡迎的健行路線。
以上由網路提供
古道上有許多著名景點跌死馬橋、仙跡巖、清代總兵劉明燈所題刻的「雄鎮蠻煙」摩碣以及「虎字碑」極富歷史意義，峰頂的觀景亭位高點可一覽蘭陽美景及龜山島，而上山導覽的路線也多，可從貢寮鄉上山亦可從大里天公廟處延階梯而上。
每到芒花盛開季節，山嶺上一波一波隨風搖曳的芒花，恣情的開放，粉紅的、泛白的、在山嶺間自由的散開，清風掠過猶如浪花般的美麗！
在暖陽的照射下，將原本將要冬眠的細胞又給甦醒！
而這個月的星期五也不用在血壓高昇，讓人精神緊繃！
利用難得的空檔與暖陽，整個人兒的精神似乎又回神許多^~^…
一相喜歡自然的我只要有空檔總喜往外跑，一來舒壓、一來健身，這種無須本錢的運動讓人愛不釋手。
八個多月來的精神緊繃與壓力再過一星期也將終告圓滿，這一切也得感謝老天的慈悲與自己的努力，終於皇天不負苦心人，天下也無衝不過的火焰山，這一切的一切也都是感恩！
在這蕭瑟的冬季裡尤其是在北區若遇有陽光露臉既是大夥外出的好時光！
目前也正是菅芒花開的季節，粉嫩嫩的芒絮將整座的山頭覆蓋的猶如少女般的俏皮亦像老翁般的白頭^~^…
深秋初冬這菅芒花是屬於這季節的妝點，有了它的妝點也讓整座的山頭換上不同的色彩與變化。
雖然是不起眼的芒花，但他的堅韌與功用卻也是很多ㄉ，葉片除了式農用材料，開出的花絮亦是清潔工具的好材料，如此庸俗之物他亦能小兵立大功！
俗話說:天生我才必有用，我們切不可小看這些不起眼的生物，天造萬物必有用之哩。
今年度是最忙碌與緊張的一年，每天除例行日常作息與活動外，每個星期五晚上都得到台北上課。
一般上課感覺都是輕鬆簡單無煩惱與負擔，不過我們不同，除了正常上課回家還得繳交作業，並必須透過考試，前陣子JAU都當蛀書蟲，早晚書本不離，不過卻也是最好的助眠劑^~^…
考完了試，接下就是練講的部分，腦子裡每天都跟文章在絞盡，看是文章厲害還是我忘得快！
從循漸式：5、8、10、15分鐘的加碼得把講稿背熟與搞定，每次上台時不是落東就是忘西，讓人神經緊繃，血壓上身，雖然沒有在跑步，不過心兒卻跳個不停，這種考驗似乎也在讓我們增加身體的新陳代謝！
雖然常上台不過地方不同內容不同讓人感受也不同，常聽娃兒們說：星期五是快樂星期五，而在我來說今年度的星期五讓我新陳代謝加快，與不知白髮多加幾根的日子^~^…
利用難得的假日一早便起身前往宜蘭金六結懇親去，記得還在念書的娃兒而今也畢業從軍去哩。
俗話說：好鐵要打釘，好男要當兵^~^...
是啊，家裡的娃兒已經到了入伍年齡，能夠當兵這也算是身為男人的一種榮耀與福氣吧！
雖然現在也有許多的女士官兵，但人數上還是以男性居多，這大概也是身為男人的專有榮耀吧！
身為軍人也是一種榮耀與訓練，雖然剛入伍對於軍中紀律還不是很適應，但學習久了，服從及遵守久了也就自然。
有段很長的時間未曾再回到山的那一邊輕鬆放鬆自己，學會放鬆讓緊繃的情緒與心靈能夠得到暫時的解脫與自由！
山的這邊JAU好久不曾在悠然的漫遊其中，趁著此次假日難得空檔回到這讓人想念與牽掛的地方！
山的那一邊四時景物替換，悠然其間能讓人放鬆，漫步恣意於花園中，常會與這些美麗的花仙子不期而遇！
雖然已是楓紅季節，不過屋旁的楓樹依舊一副綠意盎然，有人說秋到就得換新裝嗎?
哈哈!!不必哩^~^…
人生路上常會出現許多的選擇題，從一出生還沒自主能力時由父母選擇與安排，從日常生活瑣事一概通辦與通包。
漸其長隨之而來的選擇題亦多，從剛上幼稚園的小小朋友，到上小學的小朋友，以及上國中時每個階段都有不同的選擇與方向！
選擇題不僅是課堂上才有的名詞，日常生活中亦無處不出現！
漸其長，從溫馴可愛的娃兒變成叛逆不服輸、不服從、有主見、有自己的觀點，等等….
都可見識到大家也都是在這個選擇題中打轉，尋找目標及方向！
